>>ดูแลร่างกายก่อนมะเร็งร้ายถามหา<<

มะเร็ง คืออีกหนึ่งโรคร้ายที่ขึ้นชื่อว่าเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตผู้คนไปมากมาย จนถึงวันนี้แพทย์เองก็ยังไม่สามารถหาสาเหตุของการเกิดโรคร้ายนี้ได้ เราจึงทำได้เพียงดูแลและหมั่นตรวจเช็คความผิดปกติของร่างกาย ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้

เชื้อชาติ รู้หรือไม่ว่าคนไทยมีสถิติการเป็นมะเร็งตับนำมาเป็นอันดับหนึ่ง ในขณะที่คนญี่ปุ่นเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร ฟากมะเร็งโพรงจมูกมักพบมากในคนจีน จากสถิติดังกล่าวทำให้เห็นถึงความสัมพันธ์ของการเป็นมะเร็งชนิดต่างๆที่เกี่ยวพันกับเชื้อชาติ ซึ่งอาจสะท้อนถึงวิถีชีวิตของคนเชื้อชาติต่างๆด้วย

เพศ ทั้งชายและหญิงมีอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งได้พอๆกันแต่คนละประเภท เพศชายจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดและมะเร็งตับ ส่วนเพศหญิงจะพบว่าเป็นมะเร็งมดลูกและเต้านม

อายุ เด็กเล็กมักเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาว ส่วนมะเร็งต่อมลูกหมากมักพบมากในผู้สูงอายุ

กรรมพันธุ์ หากในเครือญาติมีประวัติการเป็นโรคมะเร็ง แพทย์มักจะแนะนำให้ผู้ที่มีสายเลือดเดียวกันไปตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง

ภูมิคุ้มกันของร่างกาย แม้แต่ละคนจะมีระดับภูมิคุ้มกันที่แตกต่างกัน แต่ทุกคนก็มีสิทธิ์เป็นโรคมะเร็งได้เช่นกัน

ฮอร์โมน ระดับของฮอร์โมนต่างๆก็มีความสัมพันธ์ต่อการเป็นมะเร็ง โดยเฉพาะระดับของฮอร์โมนเพศ

สารเคมี สารเคมีต่างๆทั้งที่เกิดจากธรรมชาติ มลภาวะรอบตัว และที่ปนเปื้อนมากับเครื่องอุปโภคบริโภคต่างเป็นปัจจัยภายนอกที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็ง

เชื้อโรค เชื้อโรคบางชนิดก่อให้เกิดมะเร็งได้ เช่น ไวรัส พาพิลโลมา เป็นตัวการกระตุ้นให้เกิดความเปลี่ยนแปลงของผนังมดลูก และทำให้เกิดมะเร็งมดลูกตามมา ส่วนสาร อะฟลาท็อกซิน ที่มักปนเปื้อนมากับอาหารประเภทข้าว ถั่ว และมันสำปะหลัง ก็เป็นสาเหตุของมะเร็งตับได้

อ่านมาถึงตรงนี้อาจทำให้บางคนหวาดระแวงต่อโรคมะเร็ง แต่หากเรารู้จักดูแลตัวเอง ด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทานผักผลไม้สด หลีกเลี่ยงอาหารปิ้งย่างและปรุงไม่สุก หลีกเลี่ยงควันบุหรี่ รวมทั้งหมั่นสังเกตความผิดปกติของร่างกายก็จะทำให้เราห่างไกลโรคมะเร็งได้

สัญญาณเตือนของมะเร็งร้าย ควรปรึกษาแพทย์หากมีความผิดปกติเหล่านี้เกิดขึ้น

น้ำหนักลดลงรวดเร็วโดยไม่สาเหตุ

กระหายน้ำบ่อยอย่างไม่มีเหตุผล

ปวดศีรษะรุนแรง

ครั่นเนื้อครั่นตัว หนาวๆร้อนๆ มีไข้ คลื่นไส้ อาเจียน และใจสั่น

ปวดขาและปวดหลังบ่อยโดยไม่ทราบสาเหตุ

หน้ามืด เป็นลม วิงเวียนบ่อย

เจ็บหน้าอก หอบ เหนื่อยง่าย

อ่อนเพลีย ผิวซีดหรือเป็นรอยเป็นจ้ำง่าย

ใบหน้า คอ ท้องบวม

ต่อมน้ำเหลืองบวม สังเกตได้ชัดในบริเวณลำคอ รักแร้ และขาหนีบ

กลืนอาหารลำบาก รู้สึกเหมือนมีก้างปลาติดคออยู่ตลอดเวลา

เสียงแหบต่อเนื่องเกิน 3 สัปดาห์ มีอาการไอเรื้อรัง เสมหะมีเลือดปน

อุจจาระ อัดแน่นท้อง อาหารไม่ย่อย

ท้องผูก หรือท้องเสียอย่างต่อเนื่องหลายวัน ถ่ายอุจจาระเป็นมูกเลือด

เกิดความเปลี่ยนแปลงกับไฝ หูด หรือปาน เช่น มีสีและขนาดที่เปลี่ยนไป มีเลือดไหลซึมออกมา มีเนื้องอกเกิดขึ้นใหม่

พบก้อนเนื้อผิดปกติบริเวณเต้านม ซึ่งอาจประกอบกับมีเลือดหรือน้ำเหลืองไหลออกจากหัวนมด้วย

คันบริเวณอวัยวะเพศ ปวดท้องน้อย ตกขาวผิดปกติ ประจำเดือนผิดปกติ หรือมีเลือ[คำไม่พึงประสงค์]อกจากช่องคลอดหลังมีเพศสัมพันธ์

บาดแผลหายยาก เลือดหยุดไหล